close
99.05.27
這個標題又必須開張了 ..
原因很簡單..就是前一陣子又破60kg了..
加上最近有重要的大事"可能"要完成..(請注意..是"可能"..)
這個動力很重要..
真的要再努力拉~~
今天早起看到這個數字..
開心~ya~~
是前一天努力便便的結果嗎？還有"啦啦"排演及晚上騎40分鐵馬嗎？..(努力的咧~)
今天又吃了嚕媽的美食~
中餐：
清蒸？魚
番茄炒蛋
四季豆
白飯1碗
排骨湯1碗
甜桃2顆
好吃蝦餅10片
晚餐：
燒臘雙拼飯(而且是在騎鐵馬運動後吃的)
李子3顆
芭樂1/4顆
宵夜：
李子蘋果牛奶500c.c.
今天的晚餐就毀了~~
不過今天有和嚕爸嚕媽騎鐵馬1小時以上..
希望明天的體重數字要好看一點~
全站熱搜
留言列表
