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97.05.16(五)
天啊~
這個宵夜的威力真是太大了~
瘦不了~
早上睡醒後，量的數字..不佳~
難過~~(這就叫做"努力白費"嗎？)
嚕的午餐：(雖然如此，午餐還是要吃~)
烏留魚*2片
炒絲瓜(已經有點網狀的絲瓜了~)
排骨竹筍湯
白飯1碗
香蕉1根
嚕的晚餐：(嘴裡說著不吃~到晚上還是被說服的嚕~)
還是不要餓肚子好了~
擔仔麵*1小碗(感謝小游同學的愛心)
魯蛋*1
紅蘿蔔汁
蓮霧*半顆
運動：
慢走30分(165卡)
今日體重：61.3kg(天阿~宵夜~)
最近要忍一忍了~~
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