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08.04.25(五)
21:30量體重：62.5kg
訂了7:30的鬧鐘還是賴到了8:30才起來~
原本想起床運動的說~
今天起床還算早~
還夠時間準備早餐再來去上班~
嚕的早餐：(終於在嚕媽的指引之下找到..嚕前幾天要嚕媽留的香腸~)
二根香腸~(沒辦法一定要吃，不然嚕媽會碎碎念...)
蛋餅皮1張
北海道帝王蟹麥片200cc
微波過的香腸好硬，真是太有嚼勁了~
嚕的午餐：(原本不想吃的嚕，到了13:00還是餓了~)
鴨肉冬粉
嚕的晚餐：(嚕媽餐)
什錦湯(菜頭、花輪)
燙大陸妹
清蒸??魚
可樂餅1塊
飯1碗+海苔1片
運動：
踏步跳繩650下
窈窕美帶子10分
仰臥起坐25下
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